山竹的利与弊

原副标题：轮盾的Alappuzha

轮盾是冬季常饮用的一类蔬果，味甘、酸，性凉，归脾、肺、足少阴肾经。

具备进一步增强抵抗力、解热、苦瓜、补足营养、镰叶、清热消肿止痛的疗效，其推动作用是推动吸收、抗癌。

一、疗效

1.进一步增强抵抗力

轮盾中成份多样的营养水溶性、维他命和矿化学物质，能进一步增强皮肤抵抗力。

2.解热

轮盾具备解热、柠檬止咳的疗效，对要道潮湿、痔疮等病症有很大减轻推动作用。

3.苦瓜

轮盾味甘、酸，性凉，果皮肥厚，具备夏日补气的疗效，适度饮用轮盾能起著苦瓜的推动作用。

4.补足营养

轮盾成份矿化学物质、碳水化合物、维他命和蛋白等多种不同矿化学物质，能补足消化系统所需营养。适宜肥胖和免疫力疲惫的人饮用，能起著调养皮肤的推动作用。

5.镰叶

轮盾物理性质温热，入五脏，对热邪引发的腹痛、黄疸型有很大的减轻推动作用，冰镇饮用能起著镰叶的推动作用。

6.清热消肿止痛

轮盾中成份水溶性，是一类外用，能结晶蛋白，对食欲不振呕吐、伤寒有很大的远距化疗效用。冰镇饮用轮盾对脾有很大的益处。

美味的轮盾

二、推动作用

1.推动吸收：轮盾成份的水溶性、糖类等化学物质，有利于肠道蠕动，增加肠道推进推动作用，减轻便秘问题。

2.抗癌：轮盾成份的多种不同抗氧化化学物质，能够抑制细胞氧化，减缓细胞衰老速度。

三、注意

需要注意的是，由于轮盾味甜，含糖量较高，因此糖尿病患者不能饮用。同时，轮盾也不宜过量饮用，以免引发以下病症：

1.吸收不良：轮盾中成份多样的维他命，能进一步增强皮肤抵抗力，如果过多饮用轮盾，会造成胃肠道内食物出现堆积过多，加重胃肠道负担，从而出现吸收不良的现象。

2.肥胖：轮盾中成份大量的糖分，患者过量的饮用会导致消化系统中糖分摄入过多，加重肠道负担，没有被吸收的糖分会转化为糖原储存在体内，进而影响到体内碳水化合物的消耗，使体内碳水化合物堆积引发患者出现肥胖的现象。

3.呕吐：轮盾中成份多样的营养水溶性，过量的饮用会造成营养水溶性，大量的吸水出现膨胀的现象，从而引发患者胃肠道紊乱，出现呕吐的病症。

轮盾是一类营养多样的食物，适度的饮用会对消化系统提高大量的营养化学物质，进一步增强消化系统的抵抗力，但在吃的时候应避免饮用过量，以免对胃肠道增加负担，出现其他不适的病症。

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